身体って難しい

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マシュマロうさぎさん 尾櫃制服計画 上村瑛理 ～オビツ展開催記念モデル～(アゾンダイレクトストア販売ver.)

冬は日の出直後の光が部屋の奥まで届く。
赤い光を浴びる瑛理さん。

年末年始なかなかフリーな時間を持てなくて，
ようやくここ数日で年始の皆様のブログを見終わった…。
みんなドールにお正月らしい服着せて偉いなぁ。
私は着付けをする時間を捻出できなかった。

3日ほど減塩＆運動生活を復活させたら，
血圧は通常の健康な範囲に戻った。
やっぱお節とか食べちゃダメ？

今のところは対処方法が判っているし改善も早いので良いけれど，
これ，他の病気で運動できなかったりしたらすぐ悪化しちゃうじゃん？
でもたまに病気くらいするよ。身体の維持って難しすぎる。

もっと年を取ったらもっと大変になるのだろう。
高齢者の皆さん，本当に毎日苦労なさっているのだろうと思う。