ジュディ 山ガールフェアｂｙカニホルモデル ＜NO.09147＞
山頂でルーチンの写真を撮って下山。
高尾山はいつも一人で行って，決まった場所で決まった写真を撮って,
それが終わったらさっさと下山する。
同じ場所の変わらぬ行動での季節変化が楽しいと思う。
登りの稲荷山コースは運動のためだが，
下りの三号路は自然観察を楽しむ。
一番美しいのは4月下旬から5月のスミレやシャガが咲く頃で，
六月下旬のこの日はヤマアジサイも終盤だった。
この木の橋が好きだ。
春先はシャガに覆われているし，
6月ならテイカズラの花が落ちていたりして見るのも渡るのも楽しい。
3号路には4本の木の小橋があり，各々異なった風情がある。
6月に一番たくさん見かける花はドクダミだろうか。
山育ちで元気なドクダミたちはとても立派。
ひっぱり蛸さん。
十一丁目茶屋の『ヤマノススメ』ポスター。
十一丁目茶屋出身のムササビ君と恒例の記念撮影。
この日は登ってすぐから足がつって大変だった。
登山靴の重さに足の筋肉が耐えられず，足を持ち上げる度につる！
お話にならない。
つる度に休憩し，どうにか山上駅まで到着。
この先は歩くのを諦めケーブルカーで下山した。
敗因は飲み物がお茶だったことではないかと。
汗をかきまくる夏の登山は塩分が入ったスポーツ飲料が必須だ。
水分の吸収が悪くてお腹が気持ち悪くなるし，
吸収が悪いので水分不足で足がつったのだと思う。
そもそも昔から私はとても足がつりやすい体質なので。
次回からは気をつけよう！
ケーブルカーであっという間についた清滝駅で，
ムササビ君と恒例の記念撮影。
また来るね。森の妖精君，ばいばい。
2年ぶりの六月の高尾山だった。
高尾山の過去記事：
・山ガールのジュディさん＠高尾山 2019年6月 (2)
・山ガールのジュディさん＠高尾山 2019年6月 (1)
・ジュディさんと高尾山 2018年08月 (3)
・ジュディさんと高尾山 2018年08月 (2)
・ジュディさんと高尾山 2018年08月 (1)
・ジュディさんと六月の高尾山 (10) 最終回 さよならムササビ君
・ジュディさんと六月の高尾山 (9) 十一丁目茶屋からエコーリフト
・ジュディさんと六月の高尾山 (8) 自然研究路3号路
・ジュディさんと六月の高尾山 (7) やまびこ茶屋から3号路入り口まで
・ジュディさんと六月の高尾山 (6) 山頂
・ジュディさんと六月の高尾山 (5) 薬王院奥之院から山頂まで
・ジュディさんと六月の高尾山 (4) 薬王院御本堂と御本社（権現堂）
・ジュディさんと六月の高尾山 (3) 大小天狗像から御本堂の仁王像まで
・ジュディさんと六月の高尾山 (2) 十一丁目茶屋から縁結びの倶利伽羅堂まで
・ジュディさんと六月の高尾山 (1) 高尾山口からケーブルカー山上駅まで
・ジュディさんファッション・メモ
・山ガールのジュディさん＠2016年5月
・山ガールのジュディさん＠2016年4月
・山ガールのジュディさん＠2015年11月
・山ガールのジュディさん＠2015年10月
・山ガールのジュディさん＠2015年9月
・山ガールのジュディさん＠2015年4月
・山ガールのジュディさん＠2014年11月
・山ガールのジュディさん＠2014年10月
・山ガールのジュディさん＠2014年9月
・山ガールのジュディさん＠2014年6月
・山ガールのジュディさん＠2014年5月
・山ガールのジュディさん＠2014年4月
・山ガールのジュディさん＠2013年12月
・山ガールのジュディさん＠2013年10月
・山ガールのジュディさん＠2013年9月
・山ガールのジュディさん＠2013年6月
・山ガールのジュディさん＠2013年5月
・山ガールのジュディさん＠2013年4月
・山ガールのジュディさん＠2012年12月
・山ガールのジュディさん＠2012年11月
・山ガールのジュディさん＠2012年10月
・パレットF＠薬王院＠2012年9月
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